Штанга из гантелей

Оптимальным решением для тех, кто не располагает большим количеством свободного времени для посещения тренажерного зала, станет возможность купить комплект гантелей с грифом для проведения домашних силовых занятий. Применяя его, можно выполнять множество разных упражнений, среди которых:. Такие тренировки позволяют эффективно нагружать как верхний, так и нижний массив тела, прорабатывая все основные группы мышц.

Атлетика / фитнес - штанга гантели

Львов, Железнодорожный - 15 марта г. Кривой Рог, Саксаганский - 10 марта г. Запорожье, Днепровский - 12 марта г. Кропивницкий, Подольский - 15 марта г. Харьков, Шевченковский - 15 марта г. Кривой Рог, Метталургический - 15 марта г.

Стандартная До Заказанный заказ будет доставлен в течение двух рабочих дней. Регионы Доставка осуществляется по заранее установленному графику Смотрите расписание в виде ссылки: Подробнее. Курьерская служба не работает в выходные дни.

Набор гантелей и штанга в кейсе 50kg

Блины изготовлены из металла. После обработки, диски разогревают в печи до температуры градусов, окрашивают ударопрочной краской и снова запекают до формирования прочной корки. Благодаря дискам весом 1. Удобства в использовании добавляет металлические хромированные грифы с насечкой против скольжения рук и двумя зажимными гайками, которые имеют резиновые втулки для плотной и надежной фиксации блинов. С помощью хвата quatro диски 5 кг и 10 кг можно использовать как отдельный снаряд для различных упражнений подъёмы блина для укрепления плечей, вращения блина вокруг корпуса для укрепления мышц живота пресс и косые мышцы , жим из-за головы для проработки трицепса, упражнения для предплечий Помимо упражнений, диски служат дополнительным весом для штанги и гантелей.

Похожие статьи

• Гантели и штангу сделать своими руками - Силовые упражнения для мышц плечей
• Что можно накачать с гантелями домашних условиях - Холодный фарфор - поделки
• Как сделать штангу своими рукам
• Лыжный модуль своими руками