Как сделать штангу своими рукам

С чем в первую очередь ассоциируется спортивный зал? Конечно, это и тренажеры, и беговые дорожки, и масса другого узкоспециального оборудования. Но в центре всего стоит она — прогнувшаяся от веса тяжелых дисков, покрытая царапинами и потертостями от постоянного использования, видавшая виды штанга — как королева в шахматной партии. Те, кто более-менее серьезно занимаются телостроительством, знают, что без штанги очень трудно эффективно нарастить мышечную массу и тем более — развить силовые показатели.

Как сделать ГАНТЕЛИ или ШТАНГУ своими руками / лайфхаки для дома

Phone or email. Штангу и зал не заменит, но как вариант на дачу пойдёт. Это лучше чем ничего или шоркать по вене всякую хрень. У кого ребёнок подадите достойный пример!! За основу грифа взял лом и болгаркой отпилил оба конца. В зависимости от вида лом может весить кг.

Скачивайте приложения. Подписывайтесь на нас. В топ. Строительные Загадки 8 подписчиков. Как легко сделать гантели или штангу у себя дома своими руками. В этой задаче нет ничего сложного, достаточно проявить некоторую смекалку использовать лайфхаки и окружающие вас вещи, немного приспособив их.

• Материалы и подручные средства для создания штанги
• Главная » Разные » Красота и здоровье » Как сделать штангу своими руками. Нынешние расценки на спортивные товары достигают заоблачных значений, поэтому гораздо выгоднее сделать качественный инвентарь в домашних условиях.
• Действительно простой способ сделать штангу.
• Штанга своими руками. Гриф штанги можно выполнить:.
• Добавление комментария
• Использование материалов www. Регистрация Забыли пароль?
• Не каждый мужчина может позволить себе приобрести штангу, гантели или посещать регулярно тренажерный зал.
• Не все спортивные снаряды обязательно должны быть профессиональными, дорогостоящими и от известных брендов.
• Содержание
• Наверняка многие задумывались "немного подкачаться" ходили в тренажерный зал покупали абонементы, но из-за плотного рабочего дня не всегда получалось.
• Скачивайте приложения. Подписывайтесь на нас.
• Изготовить штангу своими руками несложно в условиях гаража или своего дома.

У меня до этого несколько самодельных штанг было. Я тоже так думал. Но когда поинтересовался разницей между "настоящей" олимпийской штангой и дешевыми заводскими подделками и самодельными штангами- то узнал что, разница не только в точности веса и размеров.

Похожие статьи

• Блины для штанги свинец
• Гантели и штангу сделать своими руками - Силовые упражнения для мышц плечей
• Вязание шапок для девушек спицами
• Поделки своими руками на пасху из салфеток - Детские поделки своими руками