Овощной салат калорийность с капустой - Калорийность Овощные салаты nu
Пряный салат из капусты (Coleslaw)
Мировая кухня. Салат из капусты с огурцами. Освежающий летний салат, который можно приготовить меньше чем за 5 минут, Станет отличным дополнением к праздничному столу и обычному обеду. Простота приготовления позволяет использовать салат, как быстрый перекус или возможность удивить друзей на природе, приготовив салат во время того как снимают мясо с мангала. Отлично подходит тем кто следит за своей фигурой. Основные ингредиенты: Ранняя белокочанная капуста - гр.
Капустный салат — овощной салат, основным ингредиентом которого является капуста. Помимо капусты в салат могут входить такие ингредиенты, как краснокочанная капуста, сладкий перец, тёртая морковь, репчатый лук , тёртый сыр, ананас, яблоко, которые смешивают с салатной заправкой на майонезе или сливках. Также могут добавляться различные приправы, такие как семена сельдерея. Капуста режется на мелкие кусочки, квадраты или шинкуется соломкой. В вариантах салата вместо белокочанной капусты может браться измельчённая сырая брокколи.
Салат из капусты с морковью знает, наверное, каждый. Его еще называют «витаминным», что вообще-то не случайно. Такой салат действительно очень полезен, так как овощи, не прошедшие тепловую обработку, особенно богаты клетчаткой, минеральными веществами и витаминами. Еще в салате содержится мало калорий, даже если заправить его растительным маслом.
