Рецепты палтуса на пару в мультиварке
Рецепты для мультиварки: как готовить диетическую рыбу на пару
Палтус — один из самых вкусных и питательных продуктов моря. В этой рыбе содержится целый спектр различных аминокислот, которые благоприятно влияют на здоровье. Ко всему прочему из палтуса можно приготовить уйму вкуснейших блюд. Эту рыбу можно коптить, жарить, тушить, запекать под разными соусами.
Рецепт: Филе палтуса в мультиварке. Ингредиенты: Для начала хорошо промываем филе палтуса под водой и кладем на бумажное полотенце даем обсохнуть. Нарезаем на кусочки. Берем миску, выдавливаем лимонный сок, солим, добавляем специи и хорошенько перемешиваем. Кладем филе в получившийся маринад и даем постоять 15 минут.
- Новые видео-рецепты
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Мечтаете похудеть, но не нравится сидеть на диете? Думаю рыбка, приготовленная в мультиварке на пару, вполне диетическое блюдо и придется любому по вкусу.
- Kvitka85 Поваренок 1 уровня.
- Оставить отзыв
- Приготовленная на пару еда набирает всё большие обороты. Пища сохраняет максимальное количество питательных веществ, она более полезная и диетическая.
- Достаточно просто приготовить рыбу в мультиварке, используя пароварку, но не все знают, как сделать всё правильно.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
