Куриная грудка в медово-соевом соусе на сковороде рецепт

Приготовить курицу на сковороде можно по разным рецептам. Предлагаю дополнить курицу картошкой, морковкой и потушить ингредиенты в медово-соевом соусе. Получается курица в медово-соевом соусе на сковороде с картошкой сытной, вкусной и аппетитной. Для рецепта я взяла куриные окорочка, подойдут также голени, бёдра, крылышки.

Куриная грудка с медом и соевым соусом

Куриное филе, приготовленное по этому рецепту, получается невероятно вкусным и идеально подходит на ужин для худеющих. У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью КБЖУ , фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню. Просмотров: Ингредиенты: Куриное филе - 2 шт. Помидоры черри - 15 шт.

Курица с медом и соевым соусом

Простой рецепт » Вторые блюда. Куриное филе в соевом соусе с медом и чесноком на сковороде Как пожарить вкусное Куриное филе в соевом соусе с медом и чесноком на сковороде рецепт простой. Делаем надрезы на филе. Обжариваем на сливочном масле, на сильном огне 1 минуту с 1 стороны. Добавляем ещё сливочное масло, рубленный чеснок, соевый соус, мёд, яблочный уксус. Переворачиваем филе, обжариваем 3 минуты до легкого загустения соуса.

Куриная грудка в принципе быстрая еда. А если и соус к ней готовится всего три-четыре минуты, то все приготовление ужина займет у вас не больше 15 минут. Вы можете подать ее с любым гарниром: с лапшой, рисом, гречкой, картофелем — или просто с овощным салатом. Положите куриное филе на доску вниз той стороной, где была кожа. Надсеките крест-накрест, не разрезая до конца, через каждые 2 см.

Похожие статьи

• Жареные королевские креветки с чесноком и соевым соусом рецепт
• Как готовят соус для фаршированных перцев - Как вкусно и идеально приготовить свиную шею?
• Как вкусно приготовить куриную печень рецепт в мультиварке
• Рецепты запеченных куриных бедер в духовке