Клубничный смузи рецепты

У меня в холодильнике всегда есть несколько замороженных бананов, из них можно сделать густой коктейль типа смузи, не добавляя ни сливок, ни мороженого. Мед — это частично переваренный в зобе медоносной пчелы Apis mellifera нектар.

Клубнично-банановый смузи

Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Сытный клубничный смузи: элементарный рецепт

Банан и клубнику крупно нарежьте. Выложите в стакан блендера, добавьте йогурт, веточку базилика и лед. Банан — 1 шт. Клубника — 50 г Йогурт — г Базилик — 5 г Лед пищевой. Способ приготовления. Советуем приготовить все рецепты.

Из манго, как правило, сок не выжимают, а взбивают мякоть в блендере — получается потрясающее пюре! Легкий, вкусный и ароматный клубничный смузи идеально подходит для жарких летних дней.
Клубничный смузи с овсяными хлопьями можно есть и на завтрак, и на перекус, и на десерт!
Взбиваем все ингредиенты в блендере до однородной консистенции и наслаждаемся сытным и вкусным перекусом. Полезного аппетита!