Если подвернул ногу на работе что делать
![Что делать, если подвернул ногу | Здравствуй Вопрос читателя: когда я должен сообщить работодателю о несчастном случае на производстве?](https://n1s1.hsmedia.ru/3a/f3/db/3af3db14a6bc8c02c43770306379a9f0/1200x800_0xXhIoHgNW_5798273906458186806.jpg)
Может ли подвернутая нога считаться травмой на производстве?
Для начала определимся с терминами. В медицине нет понятия «подвернул ногу», а вот «травма голеностопного сустава» есть. От того, какие именно повреждения получил сустав и окружающие его ткани, зависит дальнейшая реабилитация. Поэтому важно понимать, что именно у вас заболело после неловкого шага. Голеностопный сустав — один из наиболее уязвимых механизмов в человеческом теле.
![Первая помощь при вывихе ноги Подвернули ногу: первая помощь и лечение: первая помощь и лечение](https://cs12.pikabu.ru/post_img/big/2022/06/01/7/1654082654119648624.png)
![Травмы, полученные на территории предприятия в нерабочее время Как вести себя, если подвернули ногу?](https://i.ytimg.com/vi/cQHAv2k9gaU/maxresdefault.jpg)
![Что болит, когда подвернул ногу Что делать, если вы получили травму на производстве](https://img.championat.com/news/social/0/ae/4423215.jpg)
![Бдительный человек помог полиции найти пропавшего пожилого мужчину Получили травму на работе – обращайтесь за выплатами](https://zdravclinic.ru/assets/images/webp_doctors/marino/kasenko-1.webp)
![Возможные последствия вывиха Что делать, если подвернул ногу](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/02/03/1770955365_0:0:3068:2048_1280x0_80_0_0_fd33356b094f4e705e56633b83910c8a.jpg)
![Что считается производственной травмой](https://m.ridus.ru/images/2020/11/23/1181169/in_article_b4f2946fd1.webp)
![Связанные заболевания](https://f12.pmo.ee/MBgBLuyE0avh1VD8Z-6rtmwMsCA=/685x0/filters:focal(3650x775:5818x4229)/nginx/o/2023/02/14/15138090t1h488b.jpg)
Пожалуй, каждый из нас хотя бы раз в жизни "подвертывал" ногу или голеностоп. Такая неприятная травма может произойти дома, на прогулке, во время занятий спортом. Важно сразу же оказать себе правильную помощь, ведь неправильные действия могут привести к серьезным осложнениям. Когда человек "подвернул ногу", что делать знают далеко не все. Для начала необходимо правильно распознать симптомы вывиха, чтобы не спутать его с другими похожими травмами:. Вывих ноги или надколенника может возникнуть из-за травмы.
![Лечение вывиха ноги Подвернула ногу: причины возникновения и методы лечения ᐉ Сеть аптек «Бажаємо здоров'я»](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/02/ankle_1551264666-630x315.jpg)
![Когда надо срочно обращаться к врачу Травма на производстве в выплаты, компенсации, больничный при производственной травме](https://cs14.pikabu.ru/post_img/big/2022/06/01/7/165408285312924107.jpg)
![Что делать, если подвернул ногу - Лайфхакер](https://zdravclinic.ru/assets/images/webp_content/stati/2024/deformaciya-stop.webp)
![подвернула ногу что надо делать первая | Дзен](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/5/71/346824463813715.webp)
![Может ли подвернутая нога считаться травмой на производстве?](https://zdravclinic.ru/assets/images/webp_content/stati/2023/massazh-nog.webp)
![Как определить производственная травма или нет | «Гарант-Сервис» г. Воронеж](https://runners.com.ua/wp-content/uploads/2021/11/podvernul-nogu-800x784.jpg)
138 | Пошаговая инструкция пострадавшим от несчастных случаев на производстве: что делать, чтобы получить страховые выплаты, и что учесть, чтобы их размер не был уменьшен. | |
444 | При разборе несчастных случаев необходимо верно определять квалификацию и отделять ее от причин: основанием могут быть неудовлетворительные действия самого пострадавшего, но единственным квалифицирующим принципом является статья Также от квалификации несчастного случая зависит, будет ли он расследоваться. | |
438 | Важные правила и запреты, которые помогут быстрее вернуться в строй. От того, какие именно повреждения получил сустав и окружающие его ткани, зависит дальнейшая реабилитация. |
Врач высшей квалификационной категории Стаж 7 лет Записаться на прием Дата публикации: Получить такое повреждение можно и при занятиях спортом, и при ходьбе, а также при ушибе, полученном под углом. В эти моменты стопа принимает неестественное для себя положение, в результате чего возникают внутренние разрывы, смещения. Чаще всего, после того как подвернул ногу, немного болит лодыжка. Дискомфорт обычно быстро проходит. Но иногда, когда подвернул ногу, и очень сильно болит, необходимо принимать экстренные меры.
![](https://zdravclinic.ru/assets/images/webp_content/stati/2023/stupnya-4.webp)
![](https://zdravclinic.ru/assets/images/webp_content/stati/2023/koleno-2.webp)
![](https://zdravclinic.ru/assets/images/webp_content/stati/2023/uvt-stop.webp)
![](https://zdravclinic.ru/assets/images/webp_doctors/marino/goncharov-1.webp)
![](https://i.ytimg.com/vi/cQHAv2k9gaU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEYCJUDENAFSFryq4qpAwoIARUAAIhC0AEB&rs=AOn4CLDmKFP3HGBDeFwSRGIvUWxMQe9DIQ)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/02/03/1770955350_171:0:2902:2048_640x0_80_0_0_34e8806a9367454594f46ee82f0aa9a1.jpg)
![](https://cs12.pikabu.ru/post_img/big/2022/06/01/7/165408285315311959.jpg)