Что можно делать сразу после еды
![Лежать не стоит. Чего не надо делать после еды? | Здоровая жизнь | Здоровье | Аргументы и Факты «Вредные» привычки после еды, что нельзя делать после еды: мнение нутрициолога](https://img.championat.com/i/b/a/16720658662110729678.jpg)
Гулять или лежать – что лучше делать после еды?
Главная Врачи рассказали, что нельзя делать сразу после еды. Опубликовано: Врачи рассказали, что нельзя делать сразу после еды. Сразу после приема пищи медики не рекомендуют употреблять некоторые виды фруктов, принимать душ, пить чай и курить, сообщает Times Now. Фото: pixabay. Также после еды рекомендуется отказаться от душа — он может помешать процессу пищеварения.
![Можно ли идти на фитнес или пробежку? 5 вещей, которые нельзя делать после еды](https://www.restoran.ru/upload/resize_cache/editor/b91/414_500_1/6cf7.jpg)
![Не пейте чай Что нельзя делать сразу после еды, советы нутрициолога](https://teledoctor24.ru/upload/resize_images/iblock/fc3/2avmebsvg13pqhr4tmlldqgfnd58vlzm/800.png)
![Идти гулять Что нельзя делать после еды?](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/ff0/ff0c31cf16c1b1eb0c83cbf012e02ed1_ce_3581x2384x0x425_cropped_666x444.jpg)
![Выберите ваш регион 8 вещей, которые нельзя делать сразу после еды](https://www.mentoday.ru/upload/custom/6a3/6a38f384d1a2a05da4fb46a3bd506099.jpg)
![Есть фрукты Топ-6 вещей, которые нельзя делать после еды: важные замечания диетолога](https://www.restoran.ru/upload/resize_cache/editor/5a2/750_1000_1/5474.jpg)
![…и 2 «можно» Что лучше сделать после еды — поспать или походить](http://hotmu.ru/wp-content/uploads/2017/12/1786.png)
![Можно ли прилечь? Врачи назвали 5 дел, которыми нельзя заниматься после еды](https://www.restoran.ru/upload/resize_cache/editor/65c/414_500_1/122b.jpg)
![Улучшение пищеварения Лежать не стоит. Чего не надо делать после еды?](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/196/1968577/full.jpg)
![Опасные привычки Врачи рассказали, что нельзя делать сразу после еды](https://burgua.ru/wa-data/public/shop/img/diet-living-011.jpg)
![Журнали за минулі місяці 3 “можно” и 7 “нельзя” после еды](https://n1s1.hsmedia.ru/93/e4/ce/93e4ce905eaf14f7af631447a573c951/5000x3335_0xac120003_12557493701665067075.jpeg)
![Недавні записи Что «можно», а что «нельзя» после приема пищи](https://img.championat.com/i/h/w/1622813172403711955.jpg)
Что нельзя делать сразу после еды. Поели – может поспать?
Есть стоя или сидя — что полезнее? Моя бабушка всегда настаивала на том, что после еды лучше полежать — чтобы «сальцо завязалось». Также бабушка запрещала есть на ходу или стоя.
- 8 «нельзя» после еды
- Привет, Друзья!
- Большинство из нас уже давно укоренились в своих привычках. Будь то желание прилечь на диван, придя домой с работы, или принятие горячей ванны сразу после ужина.
- После плотного — или не очень — обеда у каждого свои ритуалы. Кто-то любит прогуляться на свежем воздухе, кто-то прилечь отдохнуть.
![Пить чай сразу после основного блюда Не делайте это сразу после еды Что можно и нельзя? | Без Хлопот и забот | Дзен](https://atlas.ru/blog/content/images/2021/07/bloating-stop.png)
![Не пейте холодную воду Гулять или лежать – что лучше делать после еды? - Рецепти Аптечних Продажів](https://www.rbc.ua/static/img/p/e/pexels_photo_1036622_5_1200x675.jpg)
![Пить холодную воду Что нельзя делать после еды: рассказывает гастроэнтеролог. Спорт-Экспресс](https://www.restoran.ru/upload/resize_cache/editor/e81/750_1000_1/35cf.jpg)
![5 причин прогуляться после обеда](https://lisa.ru/images/cache/2020/3/5/widen_390_crop_1880_1214_0_19_q90_876992_3e904231c2f679c35af0a52c3.jpeg)
![3 “можно” и 7 “нельзя” после еды - Статья](http://slovo.odessa.ua/uploads/posts/2015-11/1448807188_eda.jpg)
![Что нельзя делать сразу после еды. Поели – может поспать? | Упражнения дома - LABELBODY | Дзен](https://www.restoran.ru/upload/resize_cache/editor/1f1/750_1000_1/2b0c.jpg)
![Что можно и нельзя делать после еды - PEOPLETALK](https://n1s1.hsmedia.ru/46/37/3d/46373d9ccefbed99bb1dc4d2b336e7cf/5000x3333_0xac120003_11523692541665067286.jpeg)
![Что нельзя делать после еды?](https://calorizator.ru/sites/default/files/article/body-sport-after-dinner-2.jpg)
![Что нельзя делать сразу после еды, советы нутрициолога - Чемпионат](https://img.championat.com/c/1200x900/news/big/s/k/chto-nelzya-delat-srazu-posle-edy_1672145859261104765.jpg)
![«Вредные» привычки после еды, что нельзя делать после еды: мнение нутрициолога - Чемпионат](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/voda-eda-1desk.bb3jz5g55jka..png)
![Врачи рассказали, что нельзя делать сразу после еды](https://vova.ua/wp-content/uploads/2016/04/da-i-net.jpg)
![Что нельзя делать после еды - советы диетолога | РБК-Україна](https://s13.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2023/08/chastye-prichiny-boli-v-zheludke-posle-edy.jpg)
![8 вещей, которые нельзя делать сразу после еды | DOCTORPITER](https://hochu.ua/static/content/thumbs/780x468/6/30/gy35zw---c5x3x50px50p--da0fefd418beb86d106082146812d306.jpg)
Не делайте это сразу после еды... Что можно и нельзя?
Привычки, связанные с едой, бывают полезные и вредные. Например, соблюдение режима и культуры питания улучшает здоровье. Переедание, перекусы на бегу или чашка кофе вместо завтрака вредят организму. Некоторые ежедневные ритуалы могут привести к дискомфорту в животе, диспепсии, ожирению и другим проблемам со здоровьем. Расскажу, чего категорически нельзя делать сразу после трапезы и чем опасны обыденные привычки. Многие ритуалы связаны с завершением трапезы: выпить стакан чая после обеда, прилечь на полчаса, выкурить сигарету.
![Плохие привычки: чего нельзя делать сразу после еды](https://img.tsn.ua/cached/090/tsn-671b840e81dae5015bc4c6345e63d1d0/thumbs/428x268/35/ff/5226b1bd128dd74bd2c944a9dd1aff35.jpeg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/11/ce/41/11ce4184af88898b6a77383fd352d2d8/168x168_0xac120003_14875639291664968353.jpeg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/11/1764263751_808:0:2856:2048_1280x0_80_0_0_8f8e5319bf052a4d1912a72b424fcaa3.jpg)
![](https://geraci.ru/wp-content/uploads/2020/04/shutterstock_723762328-1200x740-1-scaled.jpg)
![](https://www.studentsport.ru/upload/photo/0ee/0ee4d868f6b99b474f31e5269b9df874.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/article/body-sport-after-dinner-1.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/son-posle-obeda_1597321114_1647239282.jpg)
![](https://mtdata.ru/u30/photo9FAF/20619133430-0/original.jpg)