Что делать если хочется всегда плакать
Что делать,если постоянно хочется плакать?
Психолог, психосинтез-терапевт, руководитель Центра психологической поддержки и интегративной медицины Дмитрия Раевского в Санкт-Петербурге Анна Рязанова в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказала, что мыслить позитивно получается не всегда, не у всех и не сразу. Наше тело при этом выдает реакцию на мысли или эмоции. Но, если человек плачет каждый день в течение какого-то времени, есть повод проанализировать ситуацию». По словам Анны Рязановой, слезные железы напрямую связаны с областями головного мозга, отвечающими за проявление эмоций. Как будто он полностью не может освободиться от нее, поэтому часто плачет, — пояснила психолог. Частая слезливость, вероятнее всего, означает, что эмоция застряла в теле, которое проживает ее по-своему».
![Клиника психотерапии «Нейро-Пси» в Самаре Не могу плакать, а хочется: что делать, советы психолога](https://img.championat.com/i/g/t/16738763661859724891.jpg)
![Что такое грусть и как она влияет на жизнь человека Почему хочется плакать без причин](https://n1s1.hsmedia.ru/38/7d/23/387d234312ac189438be9a88d7649a67/690x460_0x0a330c2b_11929678491518615592.jpeg)
![Свежие записи Постоянно плачу: как перестать плакать в конфликтных ситуациях. Алгоритм выхода](https://thumb.tildacdn.com/tild3034-3632-4065-a330-643565656235/-/resize/594x/-/format/webp/3.jpg)
![Влияние эмоциональных блоков и травм Психолог рассказала, что будет, если плакать каждый день](https://n1s1.hsmedia.ru/32/a7/d4/32a7d483ceadd09370c05eaaaa6e9922/600x600_1_0300bdc19ec600cd6863a6b71a4548c8@1148x1148_0xkNHU0fqA_6063392374135657615.jpg)
![Почему не все способны плакать? Почему мы плачем](https://img.championat.com/news/big/g/g/chto-budet-esli-plakat-kazhdyj-den_1673975338702400730.jpg)
![Почему хочется плакать Что делать если грустно и хочется плакать: способы избавиться от грусти и одиночества](https://img.championat.com/c/1200x900/news/big/i/x/ne-mogu-plakat-a-hochetsya-chto-delat_1701087512432960408.jpg)
![Почему постоянно хочется плакать Психологические причины, почему хочется все время плакать](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/b/b9/Stop-Yourself-from-Crying-Step-1-Version-3.jpg/v4-460px-Stop-Yourself-from-Crying-Step-1-Version-3.jpg.webp)
![Что делать, если вы не сдержали своих эмоций перед коллегами «С самого детства я очень ранимая, постоянно хочется плакать». В ситуации разбирается психолог](https://thumb.tildacdn.com/tild3437-3330-4339-a430-643538353832/-/resize/594x/-/format/webp/4.png)
![Как помочь при повышенной слезливости ПОВЫШЕННАЯ СЛЕЗЛИВОСТЬ](https://img.championat.com/i/d/u/1700830033801284992.jpg)
![Содержание статьи Как перестать плакать по любому поводу — объясняет психолог](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/3/34/Stop-Crying-when-You-Are-Very-Upset-Step-2-Version-2.jpg/v4-460px-Stop-Crying-when-You-Are-Very-Upset-Step-2-Version-2.jpg.webp)
Почему постоянно хочется плакать
Неделя над чертой. Сложная пара, тяжелая тренировка, грустный или романтичный фильм, ударенный о тумбочку мизинчик — любое событие может вызвать слезы. Не говоря уже о чем-то плохом и травмирующем. У каждого из нас и у студентов, и у преподавателей время от времени бывает слезливое настроение, когда хочется завернуться в плед, отвернуться к стене и поплакать. Кто-то позволяет себе это, а кто-то держится изо всех сил. А как правильно и полезно делать на самом деле — читайте в статье.
- Причины необъяснимой грусти и что с этим делать
- Я очень эмоциональный человек
- Старейшая психотерапевтическая клиника в городе.
- Слезы - естественная реакция организма на происходящее.
![Когда нужно сдержать слезы Как удержаться и не заплакать - wikiHow](https://static.tildacdn.com/tild3165-6166-4066-b131-643366333539/BhMRLmwfNjo.jpg)
![Свяжитесь с нами Что делать, если грустно на душе и хочется плакать без причины](https://n1s2.hsmedia.ru/b1/15/9d/b1159dd652777f89705c0c50788c7bf4/690x460_0x0a330c2b_15273412301522050511.jpeg)
![Профильные специалисты Почему постоянно хочется плакать без причины - Лайфхакер](https://radiokp.ru/sites/default/files/2020-10/imgonline-com-ua-resize-gobt8wqocvht3.jpg)
![Шесть советов тем, кто плачет на работе | Большие Идеи](https://teledoctor24.ru/upload/iblock/7a8/qe050dzeetu8pyybx846p0y6pt18mowq/410.png)
![Почему нам хочется плакать? | PSYCHOLOGIES](https://image.mel.fm/i/T/TPLeAVfTfI/1200.jpg)
![Как перестать плакать по любому поводу — объясняет психолог | PSYCHOLOGIES](https://pro-palliativ.ru/wp-content/uploads/2019/10/smert.jpg)
![Психолог объяснила, почему хочется плакать «просто так»](https://n1s2.hsmedia.ru/0d/10/8d/0d108d95eb81bbf3ca9d0e0b660559f1/1000x600_0xac120003_14865638411653403384.jpeg)
![Психологические причины, почему хочется все время плакать | Житейская психология | Дзен](https://media.bobruisk.ru/gS8gAAAAAAC74OAtUyU/photo.webp)
![Не могу плакать, а хочется: что делать, советы психолога - Чемпионат](https://n1s2.hsmedia.ru/da/f0/ab/daf0abdb56f81a3be32516de904c0d26/1920x1152_0xac120004_6085523371677602852.jpeg)
![Причины повышенной слезливости или почему постоянно хочется плакать](https://n1s1.hsmedia.ru/53/46/4f/53464f0a78ce4d7d699348e777ba536d/728x542_1_4e9a1a6d1917b1999e704aefda76deb8@1200x894_0xac120003_5901272551644166880.jpeg)
Как перестать плакать по любому поводу
Соавтор ы : Sandra Possing. Сандра Поссинг — личностный тренер, оратор и предприниматель из области залива Сан-Франциско. Специализируется на индивидуальном коучинге, уделяя особое внимание образу мышления и лидерским трансформациям. Прошла подготовку в Институте обучения коучей и имеет семь лет опыта в качестве личностного тренера. Имеет диплом бакалавра по антропологии, полученный в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Количество источников, использованных в этой статье:
![](https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/wp-content/uploads/2020/04/image1-16.png)
![](https://img.gazeta.ru/files3/960/12911960/Depositphotos_243471800_l-2015-pic905-895x505-90488.jpg)
![](https://thumb.tildacdn.com/tild3032-6133-4630-b664-383132666662/-/resize/594x/-/format/webp/5.jpg)
![](https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/wp-content/uploads/2020/04/image3-15.png)
![](https://img.argumenti.ru/news/news_id/20200129082310-647753.jpg)